jueves, 17 de enero de 2013

Jueves , vamos bien ...

Hola princesas , bueno les comento en el intake de ayer hice unos cambios porque en la merienda aparte de agua comi una barrita de cereal y a la noche en vez de cafe comi la mitad de una salchicha no es mucho pero hubiera preferido no comer .
Mañana me toca pesaje no siento que halla bajado mucho pero bueno me conformo por lo menos bajar un kilo , para comenzar esta bien .
Paso a dejarles mi intake de hoy y paso por sus blogs a saludarlas. LAS AMO

D : cafe
A : arroz blanco c/una hamburguesa y una pera
M : nada
C :cafe
Thinspo

miércoles, 16 de enero de 2013

Mis intakes

Recien termino de almorzar obligada por mis padres ya que , mi mama dice que no empiece de nuevo con los ayunos porque despues como el triple y se me desforma el cuerpo, pero la engañe ahora mañana tratare de comer solo una fruta como el lunes . Les dejo mi Intake de ayer y el de hoy...

Intake dia Martes 
D : Cafe 
A : pure de verduras hervidas ,un huevo duro y una naranja
M : un flancito (no era light ) y un vaso de jugo bagio de durazno 
C : nada

Intake dia Miercoles
D : Cafe
MM: agua saborizada de anana
A : Pure de verduras y una hamburguesa al horno pequeña y una naranja
M : agua y una barrita ser 
C : media salchicha

Tomo mucha agua entre horas mastico chicles sin azucar y fumo uno que otro cigarrilo...

El viernes me voy a pesar...


lunes, 14 de enero de 2013

Estoy de nuevo

 (model,skinny,brown hair,girl,beauty)

Chicas estoy de nuevo eh perdido totalmente el control con la comida  y la ansiedad me esta matando borre todas mis publicaciones , la verdad que todas las dietas fueron en vano , aumente el doble y sigo siendo una GORDA . Estoy pesando 67 kilos , y ya no aguanto mas , hoy comienzo con dieta extremadamente estricta , no digo ayuno porque se que siempre fallo.
Espero se acuerden de mi ... les dejo mi intake y de ahora en mas lo dejare todos los dias haber si asi me controlo mejor ...

D : Cafe
A : Una Naranja
M : Cafe
C : Cafe c/leche o una fruta!